Вкусная и полезная каша
Каждое утро в детском саду № 8 дети начинают с вкусной и полезной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао.
Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости. Любая каша – это чрезвычайно полезный и к тому же длительный продукт. Каша считается лучшей утренней едой. Она легко и быстро усваивается организмом. В каше содержатся самые питательные вещества. Каши разных видов долго перевариваются в организме, они содержат углеводы. В результате этого человек долго не испытывает чувства голода и не мерзнет в зимнее время. Употребляя это блюдо утром, мы способствуем укреплению нервной системы, увеличению скорости обмена веществ. Каша повышает работоспособность и дает заряд бодрости, она полезна не только для ума, но и для всего организма.