О пользе свежих яблок в питании детей раннего возраста
Сочное и наливное яблочко – любимое лакомство многих детей и взрослых. При потреблении свежего яблока в организм поступают такие вещества, как пектин, витамины различных групп, аскорбиновая кислота, различные минералы и в небольшом количестве представлено железо, что необходимо для растущего организма.
Яблоко внесено в 10 - дневное сезонное меню детского сада и его рекомендуют есть уже с самого раннего возраста. Воспитатели рассказывают детям о пользе яблок на детский организм. Объясняют, что достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. Поэтому ребята с удовольствием едят яблоки и растут здоровыми, активными и жизнерадостными!