Гречневая каша-польза наша!
Правильное и рациональное питание - это одно из важнейших условий здорового образа жизни детей и взрослых.
Ежедневно дети на завтрак в детском саду употребляют
различные каши, где дети учатся различать злаковые культуры и их крупы.
В той или иной степени все виды каш полезны организму. На наш организм каждый вид каш действует по-разному.
Гречка - уникальная крупа, она весьма полезна и для взрослых, и для детей.
Пользу гречневой каши организму трудно переоценить. Гречка улучшает пищеварение, так как содержит пектины. Она очень полезна для поджелудочный железы и печени, в ней много железа.
Рациональное и правильное питание -залог здоровья и бодрости, нормального роста и полноценного развития детей.