Актуализация личностных ресурсов
Психологические ресурсы личности — это навыки, убеждения, способности и индивидуальные личностные факторы, влияющие на то, как люди справляются со стрессовыми событиями. Ресурсы личности являются основой положительного психологического капитала, который определяется как «позитивное психологическое состояние развития человека». В детском саду №8, педагог-психолог, провела тренинговое занятие с воспитателями на тему: "Актуализация личностных ресурсов". Педагоги узнали как нужно справляться со стрессом, снимать мышечное и нервное напряжение, а ткже как распознать и использовать свои сильные стороны. Такие мероприятия позволяют решать проблемы эмоционального выгорания.