Летние салаты и их польза
В любое время года свежие овощи должны являться неотъемлемой частью рациона каждого человека, а особенно ребенка. Они насыщают организм кальцием, калием, фосфором, магнием, эфирными маслами, витаминами, а так же другими полезными веществами, которые способствуют выделению пищеварительного сока, улучшению аппетита.
С приходом летних теплых дней детскому организму особенно необходимо запасаться витаминами. Салат из капусты и огурцов идеально дополнит и разнообразит обед в детском меню.